Bubur kacang hijau adalah salah satu makanan yang bernutrisi bagi tubuh. Bubur kacang hijau merupakan sumber protein yang sangat baik, dimana bubur kacang hijau bersifat rendah lemak dan mengandung banyak serat larut dan tidak larut. Bubur kacang hijau juga mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin dan mineral yang bermanfaat seperti asam folat, magnesium, karbohidrat yang memberikan […]
Tag: anemia
Jika pada sebelumnya telah diuraikan tentang manfaat eturol, pada pembahasan kali ini kita akan mengulas manfaat etabion. Pernahkan anda mendengar namanya? Biasanya, jika eturol diberikan untuk persiapan kehamilan maka etabion diberikan justru ketika wanita sedang hamil. Hal ini karena kelengkapan nutrisinya yang sangat baik bagi ibu hamil seperti adanya ferro glukonat, vitamin B12, cupri sulfat, […]
Penderita anemia di Indonesia ini juga tidak bisa dibilang remeh ya? Penelitian menyebutkan jika sekitar 50% ibu hamil, sekitar 48% pada anak pra sekolah, dan sekitar 25% pria mengalami anemia. Dan yang perlu diperhatikan, yang lebih beresiko terkena anemia adalah wanita disaat mereka sedang hamil, menyusui, datang bulan, atau mungkin sedang menjalankan diet mereka. Nah […]
Manfaat dari tauco bagi kesehatan tubuh adalah hal yang sangat menarik untuk diketahui. Selain dapat meningkatkan kesadaran masyarakat umum untuk rutin mengonsumsi tauco, pengetahuan manfaat dari tauco dapat juga menjadi solusi bagi permasalahan kesehatan yang mungkin anda juga alami. Tauco seperti diketahui secara umum adalah sebuah bumbu makanan. Bumbu makanan ini terbuat dari olahan biji […]
Pohon kelapa memiliki nama latin cocos nucifera. Pohon yang menjulang tinggi ini banyak ditemui di tepian pantai dan dibudidayakan oleh masyarakat sekitar. Ini karena manfaat dari pohon kelapa sangatlah banyak. Selain dari pohonnya daun kelapa juga bisa dimanfaatkan. Contoh dari manfaat daun kelapa adalah membuat ketupat saat menjelang hari raya. Belum lagi manfaat dari buah […]
Ikan betok ini merupakan salah satu ikan yang berhabitat di perairan tawar. Jadi ikan ini hanya bisa dijumpai di sungai – sungai dan danau saja. Nama lain dari ikan betok ini adalah ikan bethik yang mana ikan ini banyak dijumpai didaerah jawa. Salah satu keunikan dari ikan betok adalah kemampuannya untuk memanjat ke daratan. Jadi […]
Telur merupakan produk hewani, khususnya jenis unggas, yang sudah menjadi sangat lazim dikonsumsi sehari-hari. Telur dapat menjadi makanan alternatif selain daging untuk mencukupi asupan protein di tubuh. Selain harganya lebih murah, telur juga sangat mudah untuk diolah. Ditambah lagi telur memiliki kandungan gizi yang cukup untuk dijadikan hidangan utama saat sarapan. Artikel terkait: Manfaat Telur […]
Tepung Maizena adalah salah satu brand merek yang sudah sangat terkenal. Brand merek sangat berpengaruh dalam manfaat kegunaan nya. semakin banyak yang menggunakan tepung dengan merek maizena maka tingkat kepercayaan konsumen terhadap tepung maizena semakin meningkat. Brand merek juga sangat berpengaruh terhadap kepercayaan konsumen, jadi apabila konsumen sudah percaya dengan tepung merek maizena maka konsumen […]
Pernahkah kamu merasakan gejala gejala mudah lelah, nafas memburu, sering sakit kepala, susah tidur dan wajah pucat? Mungkin kamu sedang mengalami anemia. Anemia merupakan kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah. Sel darah merah berfungsi mengikat oksigen dan mengedarkannya bersama zat nutrisi ke sel sel tubuh. Oleh karena itu penderita anemia terlihat pucat dan mudah […]
Setiap manusia memiliki sistem metabolisme dan imunitas yang berbeda dalam tubuhnya. Perbedaan kinerja organ-orang tubuh ini sangat dipengaruhi oleh kualitas asupan makanan dan nilai gizi yang dikonsumsi sehari-hari oleh orang tersebut. Begitu pun yang terjadi pada penderita Anemia. Penderita Anemia harus senantiasa mengkonsumsi makanan yang mengandung zat mineral untuk memperlancar proses pembentukan hemoglobin dalam darah. […]