8 Manfaat Sawi Pahit Untuk Kesehatan yang Luar Biasa

Meskipun terlihat serupa, namun sawi hijau yang sering digunakan dalam campuran bakso, mie ayam, bihun goreng, capcay dan masakan lainnya berbeda dengan sawi putih. Dari bentuknya, sawi pahit lebih menguncup seperti bunga yang belum mekar dan juga batang yang pendek. Dari segi rasa, sawi pahit sepeti namanya akan terasa sedikit lebih pahit dibandingkan sawi hijau […]

10 Manfaat Makan Sawi Putih Mentah Untuk Penyakit dan Kulit

Sawi putih adalah salah satu jenis sayuran berbentuk lonjong dan besar yang bisa ditemukan dengan mudah di indonesia dan harganya juga sangat terjangkau. Sayuran yang memiliki daun berwarna putih pucat ini memiliki banyak kandungan nutrisi seperti kalium, magnesium, beta karoten, kalsium, potassium, serat, glutamin, vitamin C, sumber antioksidan dan beberapa nutrisi lainnya. Meski mengkonsumsi sawi […]

22 Manfaat Sawi Asin Bagi Kesehatan

Sawi memiliki banyak manfaat, manfaat sawi diantaranya sama seperti manfaat dari sayur-sayuran hijau. Dengan mengkonsumsi sawi dapat menjaga bahkan dapat menjaga keseimbangan otak, sehingga kotak tetap terjaga dan dapat berfungsi dengan normal. Mengkonsumsi sawi terutama mengkonsumsi sawi asin memiliki manfaat lain, meskipun hampir sama dengan sawi yang diolah biasa, Namun ternyata sawi asin atau sawi […]

36 Manfaat Jus Sawi untuk Kesehatan

Bagaimana sih cara menjalani hidup dengan pola yang benar agar tubuh tetap sehat? Barangkali itu juga merupakan pertanyaan banyak orang yang merasa penasaran bagaimana sebenarnya untuk menjalani pola hidup sehat. Dikarenakan kondisi tubuh seseorang berbeda-beda, untuk menjalani pola hidup sehat itu tidaklah mudah pula tidaklah susah. artikel terkait: manfaat jamur sawit manfaat jus mengkudu manfaat […]

10 Manfaat Sayur Pagoda Bagi Kesehatan

Namanya yang terdengar seperti bangunan arsitektur di Myanmar ini memang sedikit asing di telinga masyarakat Indonesia. Secara teksture memang lebih kecil dan kaku. Warna daunya yang hijau pekat, daun yang bergerombol, secara sekilas mirip kembang kol tapi lebih kecil. Banyak yang mengungkapkan bahwa makanan ini paling enak di tumis. Namun jika anda menginginkan untuk di […]

5 Manfaat Sawi Hijau dan Efek Sampingnya

Sayur sawi biasanya berupa tumisan dengan berbagai sayuran lain. Berbagai jenis olahan makanan yang dijual, biasanya lebih memilih sawi hijau ketimbang berbagai jenis sayuran lain. Ini karena sawi memilki rasa khas enak yang tetap nikmat kalau dicampur dengan berbagai macam makanan. Selain itu, bagi yang menyukai sawi terdapat banyak sekali keuntungan yang akan diperoleh dari […]