Makan dan minum merupakan salah satu bentuk aktivitas penting yang harus dipenuhi oleh setiap manusia agar kehidupannya dapat berjalan dengan baik. Seseorang yang tidak makan atau minum dalam jangka waktu yang lama tentu akan memberikan pengaruh yang besar terhadap proses dan aktivitas yang dijalani. Sebagai kebutuhan pokok, tentu setiap orang perlu memberikan perhatian lebih terhadap […]
Tag: manfaat sawi
Meskipun terlihat serupa, namun sawi hijau yang sering digunakan dalam campuran bakso, mie ayam, bihun goreng, capcay dan masakan lainnya berbeda dengan sawi putih. Dari bentuknya, sawi pahit lebih menguncup seperti bunga yang belum mekar dan juga batang yang pendek. Dari segi rasa, sawi pahit sepeti namanya akan terasa sedikit lebih pahit dibandingkan sawi hijau […]
Sawi putih adalah salah satu jenis sayuran berbentuk lonjong dan besar yang bisa ditemukan dengan mudah di indonesia dan harganya juga sangat terjangkau. Sayuran yang memiliki daun berwarna putih pucat ini memiliki banyak kandungan nutrisi seperti kalium, magnesium, beta karoten, kalsium, potassium, serat, glutamin, vitamin C, sumber antioksidan dan beberapa nutrisi lainnya. Meski mengkonsumsi sawi […]
Sawi memiliki banyak manfaat, manfaat sawi diantaranya sama seperti manfaat dari sayur-sayuran hijau. Dengan mengkonsumsi sawi dapat menjaga bahkan dapat menjaga keseimbangan otak, sehingga kotak tetap terjaga dan dapat berfungsi dengan normal. Mengkonsumsi sawi terutama mengkonsumsi sawi asin memiliki manfaat lain, meskipun hampir sama dengan sawi yang diolah biasa, Namun ternyata sawi asin atau sawi […]