10 Manfaat Kayu Siwak Bagi Kesehatan

Kayu siwak adalah jenis kayu yang berasal dari akar pohon Salvadora persica yang biasanya digunakan untuk membersihkan gigi dan bagian mulut. Siwak dalam bahasa arab juga disebut dengan kata miswak. Masa masa Rasulullah, Rasul selalu melakukan siwak dan kemudian hukum bersiwak sendiri sekarang ini adalah sunnah muakkad. artikel terkait: manfaat akar kelapa manfaat bengkoang untuk […]

5 Manfaat Mengunyah Makanan 33 Kali untuk Kesehatan

Makanan diperlukan dalam kehidupan sehari-hari karena makanan merupakan segala sumber nutrisi dan senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh. Didalam makanan pokok seperti nasi dan lauk pauk mengandung kabrohidrat, lemak, protein dan vitamin didalamnya. Semua sumber tersebut diperlukan oleh tubuh sebagai energi untuk melakukan berbagai macam kegiatan sehari-hari. Selain itu Makanan yang masuk kedalam tubuh juga berperan […]