2 Manfaat Nanas untuk Mengatasi Asam Lambung

Buah nanas memiliki nama latin Ananas Comosus L Merr, buah ini mudah sekali untuk dijumpai karena hampir disetiap toko buah dan swalayan selalu ada. Buah nanas juga memiliki harga yang terjangkau untuk semua orang. Ciri dari buah ini adalah kulitnya yang cukup tajam, sehingga saat akan mengupas kulit nanas harus dilakukan dengan hati-hati. Umumnya isi dari buah […]

5 Manfaat Ikan Bandeng Untuk Bayi yang Jarang Diketahui

Manfaat ikan bandeng untuk bayi selain sebagai sumber nutrisi tambahan juga memiliki manfaat lain yang lebih menguntungkan. Kandungan omega 3 pada ikan bandeng mampu meningkatkan kinerja bayi dalam merangsang pertumbuhan dan perkembangan otaknya. Ikan bandeng Mengandung gizi yang tidak kalah dengan ikan salmon. Bandeng memiliki kandungan tinggi mineral, vitamin, dan asam lemak omega 3 yang […]

8 Manfaat Makan Granola Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat makan granola bagi kesehatan telah banyak dirasakan sebagian masyarakat. Granola biasa dikonsumsi saat sarapan maupun sebagai makanan ringan. granola terdiri dari oats, buah-buhan kering, kacang-kacangan seperti mete, kismis kering yang dibakar dengan wangi-wangian kayu manis. Setiap granola memiliki bahan yang berbeda-beda sesuai dengan merk tertentu dan menyebabkan granola memiliki kandungan gizi yang berbeda disetiap […]

3 Manfaat Akupuntur untuk Kolesterol yang Belum Diketahui

Ada banyak hal yang bisa anda lakukan untuk menjaga kesehatan selain melakukan olahraga dan menjaga pola makan. Salah satu cara yang saat ini mulai banyak digemari orang yaitu melakukan treatment ataupun pengobatan tradisional akupuntur. Akupuntur atau dalam bahasa inggris biasa disebut Acupuncture merupakan salah satu teknik untuk memasukkan atau memanipulasi jarum ke titik akupuntur pada […]

15 Manfaat Talas Dalam Kehidupan Manusia

Selain beras sebenarnya ada banyak pilihan makanan pokok yang bisa dikonsumsi salah satunya talas. Tanaman ini umbinya dapat dikonsumsi sebagai makanan pokok karena mengandung banyak karbohidrat serta beragam nutrisi lainnya. Di beberapa daerah seperti Papua dan Kepulauan Mentawai talas menjadi makanan pokok karena padi tidak dapat tumbuh di sana. Sementara di daerah lain umbi talas […]

Manfaat Daun Kenikir Untuk Mengatasi Asam Urat

Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang persendian sehingga penderitanya kerap merasakan nyeri pada sendi, timbul kemerahan pada bagian sendi yang sakit, hingga timbul pembengkakan. Asam urat dapat terjadi pada semua persendian namun umumnya sering dirasakan pada bagian jari tangan, pergelangan kaki, lutut, dan jari kaki. Penyakit ini identik sebagai penyakit orang tua […]

16 Manfaat Bunga Krokot Yang Penting Untuk Diketahui

Sebagian anda pasti sudah tahu dengan manfaat rumput krokot bagi kesehatan. Tanaman ini awalnya disangka gulma dan dibasmi begitu saja karena dapat tumbuh dimana saja dan tampak seperti rerumputan yang tidak berguna. Namun setelah diketahui khasiatnya untuk kesehatan barulah orang-orang mulai menanam dan membudidayakannya. Tanaman ini memiliki ciri berupa bunga yang cantik dan berwarna warni, […]

15 Manfaat Daun Ubi Ungu Untuk Memelihara Kesehatan Tubuh

Ubi ungu merupakan salah satu varian ubi jalar yang dikenal akan rasanya yang lezat dan warnanya yang mencolok. Selain lezat ada banyak manfaat ubi ungu bagi kesehatan sehingga bahan makanan ini cukup populer dan digemari oleh masyarakat. Ternyata tidak hanya umbinya saja, daun ubi ungu atau daun ubi jalar pada umumnya diketahui memiliki manfaat yang […]

16 Manfaat Daun Mulberry Yang Perlu Diketahui

Tanaman mulberry atau murbei tidak hanya dapat dinikmati bagian buahnya saja yang memiliki citarasa asam manis menyegarkan serta kaya manfaat untuk kesehatan. Bagian daun dari tanaman yang juga sering disebut bebesaran ini ternyata juga memiliki manfaat yang tidak kalah penting. Meskipun selama ini daun mulberry lebih dikenal sebagai makanan ulat sutra namun ramuan dari daun […]

16 Manfaat Daun Markisa Untuk Kesehatan Manusia

Sungguh luar biasa kasih sayang Tuhan kepada manusia. Salah satunya melalui tumbuhan. Mulai dari buah, batang, hingga daunnya dapat dimanfaatkan oleh manusia. Contohnya saja buah markisa. Buah yang memiliki nama latin passiflora edulils ini tentu sudah tidak diragukan lagi kelezatannya sehingga kerap dicari baik untuk dikonsumsi ataupun menjadi buah tangan saat mengunjungi daerah seperti Berastagi […]