16 Manfaat Menahan Nafas untuk Tubuh

Pentingnya fungsi bernafas ini, membuat banyak orang tidak merasa menahan nafas adalah sesuatu yang bermanfaat. Padahal menahan Nafas adalah salah satu hal yang dapat anda lakukan ketika sedang gugup dan panik, apalagi saat stress. Ternyata keadaan seperti disebutkan sebelumnya, dapat membahayakan jika anda tidak segera melakukan upaya pengobatan pertama. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, menahan nafas […]

9 Manfaat Hidung Pesek Bagi Kesehatan dan Kehidupan

Manfaat hidung pesek ternyata juga dapat memberikan keuntungan pada pemiliknya. Terkadang kita yang memiliki hidung tidak mancung ini merasa minder atau kurang percaya diri. Apalagi ditambah dengan wajah yang bulat dan pipi yang tembem. Seringkali wajah yang diinginkan adalah berupa hidung mancung dan tulang wajah yang tirus. Hal ini disebabkan karena banyak pandangan dari kalangan […]

Manfaat Ngupil Bagi Kesehatan

Ngupil merupakan salah satu kegiatan yang banyak dilakukan oleh orang-orang, baik secara sadar maupun tidak sadar. Kegiatan ini banyak dilakukan pada waktu senggang, yang ternyata memiliki banyak sekali manfaat. Ngupil adalah kegiatan seseorang dalam membersihkan kotoran-kotoran hidung yang tertinggal dan hampir setiap hari kegiatan ini dilakukan oleh siapa saja. Bagaimana Aktivitas Mengupil Terjadi? Kotoran hidung yang […]