Buah alpukat termasuk salah satu buah yang sangat umum untuk dikenal. Karena buah ini banyak dijual di pasar tradisional gan juga pasar buah. Bentuknya yang lonjong bulat dengan kulit berwarna hijau namun saat sudah tua buah alpukat ini akan berubah warna menjadi coklat. Buah alpukat ini memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan […]
Tag: buah sehat
Manfaat dari buah alpukat sangat baik bagi tubuh. manfaat dari buah alpukat ini bisa didapatkan baik oleh orang dewasa maupun anak-anak bahkan bayi. Bahkan buah alpukat ini termasuk dalam salah satu jenis buah yang sangat baik bagi bayi. Hal ini dikarenakan tekstur dari buah alpukat yang sangat lembut dan rasanya yang creamy sangat cocok bagi […]
Penyakit kolestrol adalah penyakit yang mana kondisi seseorang tingkat kolesterol dalam darahnya yang melampaui kadar yang normal. Arti dari kata kolesterol itu sendiri adalah senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi di hati dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan. Orang yang terkena kolesterol sebenarnya merupakan dampak dari pola makan nya sendiri dan aktivitas nya sendiri. Kondisi […]
Buah bligo atau lebih dikenal dalam kehidupan sehari-hari dengan sebutan buah kundur. Nama ilmiahnya adalah benincasa hispida. Tanaman ini tumbuh dengan cara merambat. Buah dari tanaman ini berbentuk bulat dan memiliki bulu halus jika belum matang. Bila sudah matang bulu halus tersebut akan hilang dengan sendirinya. Buah bligo banyak dibudidayakan di kawasan Asia Tenggara. Nutrisi […]
tanaman cepokak atau juga memiliki nama panggilan lainnya seperti rimbang atau tekokak. Nama latin dari tanaman cepokak adalah salanum ferogium jaccq. Biasanya tanaman ini tidak ditanam melain tumbuh sendiri di belakang pekarangan rumah atau di kebun-kebun. Cepokak ini ternyata memiliki banyak kandungan gizi dan nutrisi di dalam biji dan buahnya. Buah kering mengandung solasin sebanyak […]
Bagi sebagian masyarakat Indonesia, tentu sudah sangat familiar dengan buah jeruk purut. Buah yang memiliki nama latin citrus hystrix ini memiliki penampilan yang agak berbeda dengan jenis buah jeruk lainnya. Jeruk purut memiliki tekstur kullit yang kasar dan terlihat bergelombang. Selain itu, bentuk buahnya pun kebanyakan lebih menyerupai kerucut. Buah jeruk purut juga memiliki rasa […]
Buah- buahan merupakan makanan yang sangat baik bagi kesehatan. Buah- buahan mengandung banyak sekali nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Buah- buhan juga merupakan salah satu bagian makanan dari empat sehat lima sempurna yang mana sangat baik bagi tubuh manusia. artikel terkait manfaat buah: manfaat buah pir australia manfaat buah apel india manfaat buah barteh […]
Lambung merupakan salah satu organ yang sangat penting terutama dalam proses pencernaan. Setiap makanan dan minuman yang masuk ke dalam mulut, kemudian akan diproses lebih lanjut di dalam lambung sebelum ditransfer ke seluruh tubuh melalui usus. Bahkan, sekalipun makanan yang kita makan tidak dikunyah dengan benar di mulut, lambung tetap akan memprosesnya. Maka, lambung bisa […]
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan suatu kondisi di mana terjadi peningkatan tekanan darah dalam arteri atau pembuluh darah. Akibatnya, jantung harus bekerja lebih ekstra untuk dapat mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Tekanan darah diukur dalam dua pengukuran yakni sisto dan diastol. Tekanan darah sistol (100-140 mmHg) adalah saat jantung berkontraksi dan tekanan darah diastol […]
Buah Markisa mempunyai ciri khas dengan rasanya yang kecut sedikit manis. Buah markisa sangat nikmat jika dinikmati disaat cuaca panas dengan ditambah es batu maka rasanya menjadi sangat segar serta dapat menambah semangat tubuh. Buah markisa dengan bentuk buahnya bulat didalamnya terdapat biji yang diselubungi oleh daging buahnya. Tanaman buah markisa ini merambat sehingga dapat […]