5 Manfaat Teh Barley untuk Kesehatan dan Kecantikan

Selain teh yang umum kita konsumsi yang dikenal dengan berbagai manfaat teh bagi kesehatan ada banyak jenis teh lainnya yang juga kaya manfaat salah satunya teh barley. Sesuai namanya teh ini berasal dari barley, sejenis bahan makanan yang berupa biji-bijian dan masih satu keluarga dengan gandum. Barley memiliki banyak kelebihan diantaranya mengandung berbagai nutrisi yang […]

20 Manfaat Barley untuk Kesehatan

Barley adalah jenis biji bijian yang tampilan fisiknya menyerupai gandum dimana barley juga termasuk dalam keluarga tumbuhan gandum-ganduman. Kandungan nutrisi yang ada pada barley : Protein nabati utuh berkisar 13 g Serat berkisar 19 g Asam amino essensial dan Selenium Kalsium 35 mg, fosfor, mangan tembaga. Gula alami 0.8 g Natrium 12 mg dan kalium 452 […]