10 Manfaat Goji Berry Bagi Kesehatan Tubuh

Goji berry merupakan salah satu buah super yang kaya akan manfaat. Buah ini berasal dari china dan sudah di budidayakan dengan baik di negara Indonesia. Buah ini dipercaya dapat membantu masalah yang di alami pria untuk meningkatkan kesuburan pria. Sejak zaman dahulu buah ini sudah banyak di gunakan untuk bidang kesehatan oleh masyarakat China tak hanya di negara Indonesia.

Beberapa penelitian juga membuktikan bahwa buah ini sangat baik untuk kesehatan karena memiliki kandungan yang tinggi dan alami. Buah ini bewarna merah dengan ukuran yang kecil dan mungil.

Kandungan Goji Berry

Goji berry mengandung senyawa dan vitamin sebagai berikut :

  • Asam amino – Asam amino ini merupakan salah satu senyawa organik yang berguna untuk kesehatan terutama perkembangan otak. Manfaat asam amino lebih banyak di butuhkan saat janin berada di dalam kandungan untuk perkembangan janin.
  • Vitamin c – Kandungan goji berry juga memiliki vitamin c yang tinggi yang baik bagi kesehatan tubuh sebagaimana manfaat vitamin c yang terdapat pada buah – buahan yang lain.
  • Vitamin e – Manfaat vitamin e bagi tubuh sangat baik untuk kesuburan oleh sebab itu banyak pasangan suami istri yang di anjurkan untuk mengkonsumsi makanan dan buah yang mengandung vitamin e.
  • Mineral – Goji berry juga mengandung mineral yang baik bagi kesehatan karena fungsi mineral yang berguna untuk menetralkan makanan yang masuk ke dalam tubuh.
  • Karoten – Senyawa yang terdapat pada buah dan sayuran yang berfungsi untuk antioksidan juga bagi tubuh yang banyak terdapat pada wortel.

Dari semua kandungan vitamin dan mineral yang terdapat pada buah ini memberikan kesehatan pada tubuh secara lebih alami karena bersumber pada alam.

Manfaat Goji Berry

Goji berry juga mengandung sejumlah manfaat di bidang kesehatan antara lain adalah sebagai berikut ini :

1. Mencegah penuaan dini

Goji berry dapat mencegah penuaan dini pada kulit karena beberapa faktor seperti stres yang berlebihan dan polusi udara yang terjadi akibat dari rokok. Penuaan dini dapat diartikan sebagai penuaan yang terjadi sebelum waktunya dan menurut beberapa penelitian mengatakan bahwa kulit baru mulai mengendur dan menunjukkan tanda – tanda penuaan diatas umur empat puluh tahun.

Artikel terkait :

2. Anti infeksi

Manfaat yang paling terasa saat terjadi luka pada tubuh adalah anti infeksi yang terdapat pada buah asal china ini. Masyarakat sejak dahulu sudah menggunakan buah goji berry ini sebagai salah satu anti infeksi yang paling manjur dalam proses penyembuhan luka.

Artikel terkait :

3. Kanker

Salah satu manfaat goji berry yang terbaik juga dapat menangkal serangan kanker yang terdapat pada tubuh. Goji berry berfungsi untuk mencegah dan juga mengobati kanker yang telah menyerang tubuh asal rutin di konsumsi dengan konsultasikan dulu kepada para dokter. Kanker merupakan sel – sel yang berkembang tidak terkendali di dalam tubuh. Kanker menjadi penyebab kematian nomor dua yang ada di dunia dan tidak sedikit orang yang meninggal setiap tahunnya karena disebabkan oleh penyakit kanker ini.

Artikel terkait :

4. Sistem imunitas

Daya tahan tubuh di perlukan bagi tubuh untuk menunjang aktivitas sehari – hari. Daya tahan tubuh bisa jadi lemah karena faktor kegiatan yang berlebihan sehingga virus ataupun penyakit jadi mudah menyerang. Oleh sebab itu penting bagi anda yang memiliki serangkaian aktivitas untuk menjaga sistem imunitas. Menjaga sistem imunitas tidaklah harus dengan mengonsumsi obat obatan tapi anda juga bisa memanfaatkan buah cantik satu ini yaitu goji berry. Buah bewarna merah menyala ini sudah banyak digunakan sebagai salah satunya adalah untuk menjaga dan meningkatkan sistem imunitas pada tubuh.

Artikel terkait : Manfaat kangkung

5. Diabetes

Penyakit diabetes erat kaitannya dengan tingginya kadar gula dalam darah sehingga di dalam darah terdapat banyak gula yang tidak baik bagi kesehatan tubuh. Diabetes dapat di turunkan bagi anak jika sebelumnya orang tua mempunyai riwayat penyakit diabetes. Karena itu penting bagi anda untuk tetap waspada terhadap penyakit yang satu ini. Untuk pengobatan alami anda dapat memcoba mengkonsumsi buah goji berry sebagai salah satu buah yang bermanfaat untuk mencegah diabetes dan mengobatinya. Karena terbuat dari bahan alami maka secara otomatis diabetes dapat mengobati secara bertahap dari waktu ke waktu dengan syarat anda konsisten untuk terus melakukannya.

Artikel terkait :

6. Mata

Sumber vitamin a merupakan vitamin yang baik bagi kesehatan mata. Goji berry juga mengandung vitamin a di dalamnya sehingga baik untuk mencegah kerusakan pada mata dan juga menyehatkan mata. Mata merupakan salah satu organ paling penting untuk melihat hal – hal yang terjadi di sekitar kita. Semuanya terekan dengan sempurna di otak melalui mata yang melihat. Karena begitu penting fungsinya dalah kehidupan makan anda harus menjaga mata dengan memberikan nutrisi yang cocok untuk menunjang kesehatan mata sampai anda tua nanti.

Artikel terkait :

7. Kolesterol

Siapa musuh yang paling utama bagi jantung ? Ya kolesterol yang tinggi tetap menjadi momok yang menakutkan pada kesehatan jantung. Seakan kolesterol harus di musuhi untuk menghindari bahaya yang dapat mengancam kesehatan organ yang berfungsi untuk memompa darah keseluruh tubuh manusia. Oleh sebab itu karena fungsinya tersebut jantung harus tetap di perhatikan dan di jaga kesehatannya dengan sangat. Kolesterol dapat disebabkan karena timbunan lemak yang mempersempit aliran darah dan lama kelamaan semakin sempit membuat pasokan darah ke organ lain berkurang dan ini akan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Artikel terkait :

8. Impotensi

Impotensi merupakan sejenis penyakit yang banyak menyerang kaum adam. Imptensi dapat disebabkan oleh aktivitas rokok yang berlebihan. Karena itu banyak terdapat tanda peringatan untuk menghindari rokok karena tidak baik untuk kesehatan tubuh. Di sisi lain merokok juga gapat menyebabkan kerusakan pada paru – paru jika di hirup dalam waktu yang lama. AKtivitas meroko tidak hanya merugikan bagi yang merokok tapi juga bagi para peroko pasif yang ada di sekitar orang yang merokok. (Baca juga : Manfaat daging kodok bagi kesehatan)

9. Jamur

Goji berry memiliki manfaat yang lain yaitu untuk mengatasi penyakit jamur pada kulit. Caranya cukup hancurkan buah goji berry tumbuk hingga halus dan balurkan pada kulit yang terinfeksi jamur tersebut.

Artikel terkait :

10. Hati

Hati manusia terletak di atas lambung sebelah kanan. Hati merupakan salah satu organ terbesar yang terdapat di dalam tubuh. Fungsi hati adalah untuk membuang racun racun yang terdapat pada makanan keluar dari dalam tubuh. Karena fungsinya tersebut hati harus di jaga kesehatannya dan anda dapat menjaga kesehatan hati dengan cara raji mengonsumsi buah goji berry dalam kehidupan sehari – hari. (Baca juga : Manfaat hati unta)

Demikianlah manfaat buah goji berry ini bagi kesehatan tubuh, jadi anda dapat mecoba merasakan manfaatnya dengan rajin mengonsumsi buah merah ini.

, ,
Post Date: Saturday 06th, August 2016 / 02:22 Oleh :
Kategori : Buah Buahan