Kelapa memang terkenal dengan tumbuhan yang mempunyai seribu manfaat, seluruh bagian dari pohon kelapa ini memiliki fungsi masing-masing. Itulah sebabnya pohon kelapa dikenal sebagai pohon seribu guna. Salah satu bagian dari pohon kelapa yang mempunyai manfaat besar ialah buahnya. Buah pohon kelapa inilah yang akan diproses menjadi minyak yang biasa disebut dengan coconut oil. Coconut oil adalah minyak yang terbuat dari bahan baku dasar buah kelapa segar, proses dan bahannya tidak menggunakan bahan kimia dan proses pembuatan coconut oil ini dilakukan dengan cara pemanasan terkendali.
Coconut oil menjadi sangat populer dikalangan masyarakat. Tahukah anda, coconut oil tidak hanya berfungsi untuk kegiatan memasak yang dapat menghasilkan makanan yang enak? Banyak manfaat besar lainnya dari coconut oil ini. Berbeda dengan minyak-minyak jenis lain, minyak kebanyakan memiliki kandungan zat yang tidak sehat untuk tubuh kita. Kebanyakan minyak dapat memicu munculnya penyakit-penyakit berbahaya yang akan mengancam keselamatan diri kita sendiri dan keluarga. Coconut oil diketahui dari sebuah studi bahwa terdapat kandungan zat yang dapat mengatasi perkembangan biakan virus dalam tubuh.
Begitu banyak manfaat atau kegunaan dari coconut oil yang sangat baik tidak hanya sebagai bahan campuran makanan, akan tetapi bermanfaat juga bagi kecantikan dan kesehatan tubuh manusia. Berikut ini diantaranya :
Kecantikan
1. Melembabkan kulit – Coconut Oil memiliki tekstur yang kental sehingga bisa melembabkan kulit. Selain melembabkan kulit, minyak kelapa juga mampu mengembalikan warna kulit asli seseorang. Sebaiknya coconut oil diguanakan untuk manfaat luluran untuk seluruh tubuh.
2. Masker Rambut – Coconut oil dapat digunakan untuk membuat masker rambut dan melembabkan rambut. Rambut yang diberi masker coconut oil akan mengembang dan sangat lembut. Masker minyak kelapa ini dapat diaplikasikan setelah selesai keramas. (baca juga : manfaat keramas)
3. Melembabkan bibir – Kandungan dari coconut oil yang berfungsi mencegah hidrasi, ternyata dapat mengatasi bibir yang pecah-pecah dan kering.
4. Mengatasi garis halus, bengkak, dan bintik hitam di area mata – Area kulit dibawah mata kita sangat tipis dan begitu halus. Hal itulah yang menyebabkan munculnya garis-garis halus dibawah mata, bintik hitam serta bengkak.
5. Mempercantik rambut ikal – Coconut oil juga dapat memberikan khasiat yang bagus untuk mendapatkan rambut ikal bergelombang yang bersinar. Diketahui minyak kelapa dapat mempertahankan tekstur rambut lebih lama. seperti manfaat minyak urang aring.
6. Memberikan kelembutan pada kuku – Coconut oil juga memiliki manfaat yang bagus untuk kelembaban kuku dan juga dapat membuat kuku lebih kuat.
7. Dapat digunakan sebagai pembersih makeup – Cara penggunaannya muda sekali. Cukup ambil satu sendok teh coconut oil dan oleskan pada kapas. Namun sebelum itu minyak kelapa harus berada dalam keadaan suhu kamar yang stabil. Saat membersihkan wajah dengan menggunakan coconut oil, jangan menekan terlalu kuat. Setelah selesai kemudian cuci wajah dengan air hangat.
8. Dapat dijadikan lulur scrub – Campurkan coconut oil dengan sedikit pasir atau gula, lalu oleskan pada seluruh permukaan kulit caranya sama dengan pemakaian masker biasanya. Akan tetapi jangan menggosok terlalu kuat agar tidak terjadi iritasi pada kulit. (baca juga : manfaat masker kopi)
9. Dapat dijadikan krim cukur – Cara pemakaiannya sangat mudah, hangatkan segelas coconut oil dalam air panas. Selanjutnya silakan cukur seluruh bulu yang ingin anda hilangkan. Coconut oil memiliki tekstur yang kental dan cair , sehingga mampu melindungi kulit dari lecet.
Kesehatan
1. Menghindari resiko penyakit hati
Dalam coconut oil terdapat kandungan Triglesida dan asam lemak yang akan membantu mencegah resiko penyakit hati. Efek jangka panjang yang didapatkan ialah mengurangi beban kerja organ hati, serta menghindari terjadinya penumpukan lemak dalam hati.
2. Mengontrol berat badan
Pada tahun 2009 dalam sebuah studi ditemukan bahwa ada hubungan antara penurunan berat badan dengan dengan konsumsi coconut oil, dilakukan dengan pada wanita yang mengurangi obsesitas abdominal. Cara penggunaanya, tambahkan saja satu sendok teh untuk diet per hari.
3. Mampu meningkatkan sistem imun dalam tubuh
Ada zat yang terkandung dalam coconut oil sehingga baik bagi sistem imun yaitu asak kaprat, asam laktat, liquid antimikroba, dan asam kaplat yang bersifat anti bakteri, anti jamur dan anti virus. Dalam tubuh manusia asam laurat di ubah menjadi monolaurin. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa monolaurin yang dihasilkan sangat bagus untuk membasmi virus dan bakteri yang menjadi penyebab utama penyakit flu, herpes, hingga HIV.
Untuk menjaga sistem kekebalan tubuh lainnya :
- Manfaat vaksin
- Manfaat buah naga
- Manfaat cacing tanah
- Manfaat wortel
- Manfaat air kelapa
- Manfaat omega 9
- Manfaat air lemon
- Manfaat teratai salju
- Manfaat lobster
- Manfaat hati sapi
4. Untuk mengobati luka bakar
Salah satu contoh luka bakar yang sering terjadi dan memiliki dampak yang mengganggu bagi penampilan adalah terkena knalpot . Penggunaannya cukup oleskan coconut oil pada area yang terkena luka bakar, agar tidak terjadi bekas luka yang bisa merusak lapisan kulit.
5. Dapat mengurangi resiko alzheimer
Penyakit Alzheimer adalah penyakit yang bisa merusak fungsi otak yang menyebabkan penderitanya lupa akan banyak hal. Kandungan zat keton yang ada dalam coconut oil adalah asal perannya untuk kesehatan otak. Zat keton juga dapat membantu untuk meningkatkan memori dan dapat membantu penderita Alzheimer. Dengan mengkonsumsi dua sendok teh setiap hari, akan membantu fungsi kognitif.
6. Dapat meningkatkan energi
Kandungan kalori yang terdapat dalam coconut oil cukup tinggi, sehingga bisa menjadikannya sebagai sumber nutrisi herbal yang dapat meningkatkan energi secara rutin.
Sumber energi lainnya :
- Manfaat Matahari
- Manfaat lemak
- Manfaat beras merah
- Manfaat nasi
- Manfaat sarapan pagi
- Manfaat kalori
- Manfaat singkong
- Manfaat kuning telur
- Manfaat daging kambing
- Manfaat olahraga
- Manfaat madu
- Manfaat nangka
7. Menghindari resiko batu ginjal
Coconut oil memiliki khasiat untuk menghindari terkena resiko batu ginjal dan menghancurkan batu ginjal tersebut.
8. Mengobati penyakit pankreas
Mengkonsumsi coconut oil juga berfungsi untuk mengobati penyakit pankreas.
9. Baik bagi kesehatan jantung – Dalam coconut oil terdapat sekitar 50% kandungan asam larut, yang dapat membantu menghindari berbagai masalah jantung, seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah yang tinggi. Namun ada beberapa kesalahpahaman mengenai fakta coconut oil, beberapa orang berpendapat bahwa minyak kelapa tidak baik bagi kesehatan jantung dikarenakan coconut oil mengandung sejumlah lemak jenuh. Akan tetapi diketahui bahwa kandungan lemak jenuh yang terdapat dalam coconut oil sama sekali tidak berbahaya seperti yang sering ditemukan dalam minyak sayur.
Solusi untuk menyehatkan jantung lainnya
- Manfaat kulit manggis
- Manfaat susu kedelai
- Manfaat buah mengkudu
- Manfaat semut jepang
- Manfaat kacang mete
- Manfaat buah naga
- Manfaat oatmeal
- Manfaat ikan
- Manfaat sari kurma
- Manfaat teh manis
- Manfaat donor darah
- Manfaat labu siam
- Manfaat wortel
- Manfaat jalan kaki
- Manfaat bersepeda
10. Dapat digunakan untuk membasmi kutu rambut
Kombinasi coconut oil dengan minyak pada teh sangat ampuh untuk mengusir kutu rambut. Dari segi harganya, menggunakan coconut oil lebih murah dibandingkan dengan pembasmi kutu rambut yang dijual mahal dipasaran.
Itulah beberapa manfaat dari menggunakan coconut oil bagi kesehatan dan kecantikan. Selamat mencoba berbagai manfaat yang ada dalam artikel ini. Semoga bermanfaat bagi kita semua.