Penggunaan suplemen akhir-akhir ini menjadi banyak perhatian karena bisa membantu tubuh menjadi lebih sehat namun disisi lain juga memiliki efek samping yang tidak baik bagi tubuh. salah satu jenis suplemen yang saat ini banyak dibicarakan adalah suplemen L carnitine. Banyak orang yang mengatakan bahwa mengonsumsi suplemen L carnitine bisa membuat penyakit jantung. Benarkah demikian? artikel […]
Category: Kesehatan
Creatine atau creatin phosphate merupakan salah satu jenis suplemen yang keberadaannya sudah sangat terkenal terutama bagi para olahragawan. Saat ini banyak para olahragawan yang mengonsumsi jenis suplemen peningkat massa otot karena dirasa lebih aman dan cepat namun harus tetap dibarengi dengan latihan fisik yang optimal setiap harinya. artikel terkait: manfaat sari kunyit manfaat sari kurma […]
Kesehatan organ kewanitaan sangatlah penting karena jika tidak dijaga akan menimbulkan resiko terjadinya beberapa penyakit yang mengganggu organ kewanitaan. Salah satu jenis penyakit atau gangguan yang menyerang organ kewanitaan adalah masalah keputihan. Sudah banyak wanita baik muda maupun dewasa yang mengeluhkan masalah keputihan yang tidak kunjung sembuh dan terus terjadi. keputihan sebenarnya wajar saja namun […]
Daun jambu air siapa yang tidak mengetahuinya, daun yang merupakan berasal dari buah yang memiliki kandungan air tinggi ini memiliki manfaat yang cukup besar dalam hal penyakit diabetes atau kencing manis. Maka dari itu terdapat manfaat yang belum orang mengetahuinya dalam hal penyakit diabetes karena terdapat kandungan senyawa yang bermanfaat bagi tubuh. Senyawa tersebut diantaranya […]
Senam ketangkasan adalah senam yang menggerakkan semua anggota badan untuk melenturkan tubuh, memberikan kesehatan fisik dan kekuatan pada fisik tubuh. Senam ketangkasan biasanya di lakukan diatas lantai dengan di alas pada matras. Senam ketangkasan banyak di lakukan oleh semua kalangan karena selain bermanfaat untuk kesehatan juga dapat memperindah kecantikan fisik. Baca juga : Manfaat senam aerobik […]
Body massage merupakan suatu teknik pemijatan pada anggota tubuh terkhusus badan. Massage sendiri sudah di lakukan sejak zaman dahulu karena mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh. Sekarang sudah banyak salon – salon yang berdiri sendiri dan bergerak di bidang pemijatan. Pemijatan ini biasanya menggunakan minyak esensial untuk mencegah iritasi pada tubuh. Aroma minyaknya […]
Madu sudah sejak lama dikenal sebagai obat herbal dan sering disebut sebagai makanan para dewa. Sejak zaman dahulu madu sudah digunakan dalam berbagai pengobatan dari berbagai jenis penyakit. Manfaat dari madu ini sangat baik untuk kesehatan. Bahkan ada yang menyebutkan bahwa dengan mengonsumsi madu dapat memperpanjang usia. Benarkah demikian? artikel terkait manfaat madu: manfaat madu […]
Tidak terasa bulan ramadhan sudah menunjukkan kehadirannya dan ramadhan identik dengan adanya kegiata puasa. Puasa di bulan ramadhan memang menjadi kewajiban bagi umat islam di seluruh dunia. puasa dengan cara menahan lapar dan haus selama sehari penuh dari subuh sampai maghrib. Meskipun menahan lapar dan haus tanpa makan dan minum seharian namun puasa ini tidak […]
Tidak terasa bulan suci ramadhan sudah di pelupuk mata dan bagi umat islam pasti sudah menyiapkan sejak jauh hari untuk melakukan Ibadah puasa wajib di bulan ramadhan. Puasa merupakan salah satu rukun iman yang ada di dalam islam yang harus dilakukan oleh umatnya yang mampu secara fisik dan juga telah memenuhi semua rukun-rukunnya. Puasa adalah […]
Pusar atau udel merupakan salah satu bagian tubuh manusia yang terdapat pada bagian perut bagian depan dengan ukuran yang kecil, pusar sendiri pada setiap orang akan mengalami perbedaan karena ada yang memiliki pusar yang lebih menonjol keluar dan ada juga udel atau pusar masuk ke dalam sehingga tidak terlihat namun hanya terlihat seperti lubang saja. […]