Ceri merupakan salah satu jenis buah yang paling populer digunakan sebagai hiasan kue. Ada banyak manfaat buah ceri bagi kesehatan tubuh yang terkandung dalam ukurannya yang kecil dan berwarna merah. Buah ceri memiliki kandungan nutrisi berupa kalium, serat, serta vitamin A, C, D dan E. Ceri juga sering diolah menjadi ekstrak buah yang dikemas dalam […]
Category: Buah Buahan
Buah coklat atau yang lebih populer dengan nama kakao merupakan tumbuhan yang berasal dari Amerika Selatan. Hingga saat ini pohon coklat banyak ditemui di daerah tropis. Buah coklat berisi biji yang berjumlah 30 – 50 butir. Biji-biji tersebut yang kemudian diolah menjadi produk coklat. Buah coklat mentah memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, kalsium dan […]
Ciplukan termasuk salah satu tumbuhan liar yang banyak berkembang dan subur di area sawah kering hutan dan perkebunan. Tumbuhan ini memiliki beberapa nama yang berbeda di setiap daerah, seperti cepukan, cecenet, cecendet dan kopok-kopokan. Sedang secara internasional, buah ini dikenal dengan nama morel berry. Buah ciplukan mendapat perhatian besar setelah kandungan yang dimiliki buah tersebut […]
Salad buah merupakan salah satu menu wajib yang dikonsumsi dalam program diet maupun bagi golongan pecinta hidup sehat. Makanan ini biasanya disajikan sebagai hidangan penutup atau camilan sore. Salad buah merupakan makanan yang terdiri dari setidaknya tiga jenis buah berbeda yang dicampur bersama yoghurt, mayones serta keju. Makanan ini menjadi kaya vitamin yang baik bagi […]
Cermai adalah salah satu tumbuhan yang hidup di daerah tropis. Sepintas buah ini kerap disangka sebagai buah belimbing wuluh karena bentuk pohon dan buahnya yang sangat mirip. Buah cermai memiliki kandungan serat yang tinggi, antibakteri, kaya antioksidan dan juga rendah kalori. Buah ini juga menjadi sumber bagi vitamin C, A, B6, B6, B9, dan B1. […]
Cranberry merupakan buah yang berasal dari Amerika Utara. Bagi sebagian orang salah satu rumpun keluarga berry ini sering disamakan dengan buah cherry karena memiliki warna dan ukuran yang serupa. Hanya saja, cranberry memiliki daya tahan yang lebih baik saat disimpan jika dibandingkan dengan rekan berry nya yang lain. Buah cranberry memiliki kandungan vitamin A, E, […]
Ceker ayam atau kaki ayam yang sering diabaikan ini ternyata memiliki banyak sekali manfaatnya. Mulai dari untuk bayi hingga orang dewasa. Berikut adalah 9 manfaat ceker ayam untuk ibu menyusui. Banyak orang tua dan anak-anak yang menyukai mengkonsumsi ceker ayam yang dianggap menjijikkan. Namun, ternyata ceker ayam mengandung beberapa zat gizi yang bagus untuk kesehatan. […]
Pada masa sekarang banyak obat asam urat dijual bebas mulai dari warung biasa, toko obat sampai dengan apotik yang khusus untuk kesehatan. Tapi apakah benar obat asam urat yang dijual bebas tersebut tidak memiliki resiko sama sekali. Oleh karena itu marilah melirik obat asam urat alami, yaitu dengan menggunakan buah Plum. Buah ini biasanya berwarna […]
Jagung ternyata merupakan salah satu jenis buah biji-bijian dan juga memiliki banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan. Selain rasa yang lezat, jagung juga gampang untuk ditemui di pusat pembelanjaan serta jagung kaya akan nutrisi dan juga pada akan gizi. Hal inilah yang membuat banyak orang-orang mengemari jagung. Meskipun, selama ini masih banyak orang yang belum mengetahui […]
Meskipun banyak buah-buah di dunia, tapi siapa yang tidak mengenal buah pisang. Buah ini sering di konsumsi di Indonesia serta kita dapat menemukan buah pisang dimana saja seperti pusat perdagangan, pasar tradisional, dan juga supermarket pasti dapat dengan mudah menemukan buah pisang. Karena banyak orang menyukai rasa dan juga daging buah pisang yang sering digunakan […]