Manfaat Mangga Podang Bagi Kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak kenal buah mangga? buah manis yang satu ini  digemari oleh banyak orang karena rasanya yang segar, manis, dan lezat. Buah mangga memiliki banyak sekali jenis-jenis nya di pasaran, salah satunya yaitu mangga podang. Jenis mangga yang satu ini hanya dapat anda temukan di kawasan lereng pegunungan willis. Setidaknya sekitar 5 kecamatan yang […]

6 Manfaat Kentang Untuk Diet Sehat

Kentang merupakan salah satu bahan makanan pokok. Bahkan di Eropa sendiri, kentang dijadikan sebagai pengganti makanan pokok. Dengan nama latin Solanum Tuberosum, umbi kentang ini termasuk ke dalam suku Solanaceae. Bagian yang dikonsumsi pada kentang yaitu pada umbi batang nya. Manfaat kentang tidak hanya bisa anda gunakan sebagai bahan makanan saja. Bahkan bagi anda yang […]

11 Manfaat Kentang Mentah Bagi Kesehatan

Kentang dikenal sebagai salah satu bahan makanan pokok. Kentang termasuk ke dalam umbi-umbian. Di beberapa negara-negara di Eropa, kentang bahkan digunakan sebagai makanan pokok pengganti nasi. Biasanya orang-orang mengkonsumsi kentang dengan cara direbus, dipanggang, hingga digoreng. Namun siapa sangka jika kentang mentah dapat bermanfaat bagi penyembuhan beragam penyakit. (baca juga: Manfaat Sabun Zaitun , Manfaat vitamin A […]

Manfaat Alpukat Untuk Asam Lambung yang Paling Utama

Siapa yang tidak mengenal buah alpukat? buah yang satu ini memiliki rasa yang enak sehingga banyak orang yang menggemarinya. Buah alpukat memiliki nama latin yaitu Persea Americana. Buah ini berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko, namun buah ini dibudidayakan di Amerika Serikat. Saat ini buah alpukat telah dibudidayakan merata luas hingga ke berbagai negara-negara lain […]

Manfaat Susu Campur Mentega Bagi Tubuh

Siapa yang tidak mengenal susu? Minuman olahan dari hewani dan nabati ini memiliki banyak sekali kandungan-kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. Sumber hewani biasanya berasal dari hewan-hewan menyusui sedangkan yang berasal dari sumber nabati biasanya dari jagung, kedele, dan lainnya. Namun susu yang banyak di pasaran biasanya yang berasal dari sapi dengan proses pemerahan. (baca juga: Manfaat […]

Manfaat Renang Bagi Kejiwaan dan Kesehatan

Renang merupakan salah satu olahraga air yang memiliki banyak penggemar. Hal ini dikarenakan olahraga renang bisa dilakukan oleh segala umur dan tidak memiliki resiko cedera yang tinggi karena badan anda akan ditahan oleh air. Tak hanya menyenangkan, olahraga renang juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Bahkan olahraga ini sangat dianjurkan untuk dilakukan oleh orang yang memiliki […]

8 Manfaat Susu Campur Kunyit Bagi Kesehatan

Susu merupakan minuman olahan yang memang dikenal dengan kandungan protein dan kalsium nya yang cukup tinggi dan sangat baik dikonsumsi baik di segala umur baik anak kecil hingga manula. Sedangkan kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang seringkali dijadikan sebagai salah satu bumbu pelengkap makanan di dapur. Namun siapa sangka jika kunyit juga memiliki kandungan […]

8 Manfaat Jeruk Baby Pacitan yang Paling Utama

Jeruk baby pacitan merupakan salah satu varian jeruk manis yang dikembangkan di kota pacitan. Bahkan diantara yang lainnya, jeruk baby pacitan merupakan jeruk yang paling manis bahkan sebelum buah nya matang. Jeruk ini disebut jeruk baby karena air perasan buah nya yang memang jernih dan bebas dari serpihan bulir buah. Selain itu, jeruk ini juga […]

30 Manfaat Markisa Ungu untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah markisa merupakan salah satu buah yang memang tumbuh banyak di daerah-daerah tropis dan sub tropis. Buah markisa banyak disukai tidak hanya dikarenakan rasanya yang enak saja, melainkan karena banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari buah markisa. Di Indonesia, terdapat dua jenis buah markisa yaitu markisa kuning dan markisa ungu. Markisa kuning banyak ditemukan […]