15 Manfaat Sawo Belanda untuk Kesehatan dan Kehidupan Manusia

Buah sawo belanda mungkin tidak terlalu familiar di telinga kebanyakan orang. Meskipun bernama “sawo” namun buah ini berbeda dengan buah sawo yang selama ini kita kenal. Sawo belanda merupakan nama tanaman dengan ciri berupa kulit dan daging buah yang berwarna kuning (untuk buah yang telah matang) dengan sebuah biji yang berukuran cukup besar dan berwarna […]

31 Manfaat Kurma Merah untuk Kesehatan, Pengobatan, dan Wanita

Kurma merah merupakan nama tumbuhan yang terkenal memiliki pohon yang rindang sehingga sering dimanfaatkan sebagai tempat berteduh. Tidak hanya pohonnya tanaman yang memiliki nama latin ziziphus jujuba ini juga memiliki buah yang banyak manfaatnya. Tumbuhan berbiji ini memiliki banyak nama panggilan diantaranya chinese red dates, angco, dan kurma cina sehingga jangan heran jika orang menyebut buah […]

Manfaat Jagung Manis Rebus untuk Diet Sehat dan Enak

Disamping meningkatkan penampilan melakukan program diet juga berdampak positif pada kesehatan. Ada sekitar 16 manfaat diet bagi kesehatan fisik dan mental mulai dari mencegah risiko kanker, mencerdaskan otak, hingga menjadikan tidur anda lebih berkualitas. Hal ini disebabkan program diet membantu kita untuk mendisiplinkan pola makan dan memilih apa yang masuk ke perut kita. Coba saja perhatikan […]

Manfaat Sawo Muda untuk Vitalitas Pria dan Mengatasi Penyakit

Buah sawo merupakan salah satu buah yang populer dan digemari di Indonesia. Buah yang memiliki tekstur lembut dan rasa yang manis ini dapat langsung dimakan sebagai buah meja atau diolah menjadi berbagai makanan seperti selai, sebagai campuran es krim, hingga difermentasi menjadi cuka atau anggur. Tidak hanya lezat ada banyak manfaat buah sawo bagi kesehatan sehingga […]

5 Manfaat Jagung Giling Sebagai Pakan Ayam Bangkok

Selain beras dan gandum jagung merupakan pilihan sumber makanan pokok yang banyak dikonsumsi di dunia termasuk di sebagian wilayah di Indonesia. Masyarakat pada negara-negara seperti Amerika Tengah, Afrika, dan Amerika Selatan menjadikan jagung sebagai makanan pokoknya. Tidak hanya sebagai makanan pokok manfaat jagung juga dapat dijadikan camilan seperti jagung rebus dan jagung bakar atau diolah menjadi […]

20 Manfaat Ubi Madu untuk Ibu Hamil, Diet, dan Kesehatan

Ubi madu atau ubi cilembu merupakan salah satu varian lokal dari ubi jalar. Dinamai ubi madu karena memang bahan makanan ini memiliki rasa lebih manis dibanding jenis ubi lainnya. Selain itu jika dimasak di dalam oven ubi ini akan mengeluarkan cairan lengket yang manis sehingga diberi nama ubi madu. Ubi yang berasal dari daerah Sumedang, […]

20 Manfaat Ubi Jalar Putih untuk Kesehatan dan Kehidupan Manusia

Ubi jalar atau ketela rambat merupakan salah satu bahan makanan yang murah meriah namun kaya manfaat. Tumbuhan yang memiliki nama latin Ipomea Batatas ini dimanfaatkan bagian umbi dan daunnya yang keduanya sama-sama bermanfaat bagi kesehatan. Umbinya bisa direbus, digoreng, dikolak, dan lain sebagainya. Sementara daunnya bisa direbus atau digulai. Ubi jalar yang kita kenal terdiri […]

27 Manfaat Ikan Bloso Bagi Kesehatan Manusia

Indonesia yang sebagian besar terdiri dari wilayah perairan memberi keuntungan berupa hasil perikanan yang melimpah dan beragam. Ada banyak jenis ikan yang tersebar di negara kita yang dapat dikonsumsi dengan mudah. Mulai dari manfaat ikan laut hingga manfaat ikan air tawar bagi kesehatan yang bisa dipilih sesuai selera. Seperti diketahui ada banyak manfaat makan ikan bagi kesehatan […]

4 Manfaat Tunas Bambu bagi Kesehatan Tubuh Manusia

  Tahu dengan tumbuhan bambu? Ya, tumbuhan satu ini dikenal kaya akan manfaat mulai dari bahan pembuatan berbagai peralatan rumah tangga, bahan bangunan, bahan pembuatan alat musik, hingga bahan makanan. Bagian tunas bambu yang masih muda atau sering juga disebut rebung merupakan bahan makanan bagi sebagian penduduk dunia. Mulai dari penduduk China, Asia Selatan, Jepang, […]

Manfaat Ikan Salmon untuk Jantung Sehat dan Bebas Penyakit

Ikan salmon telah lama dikenal sebagai sumber protein dan berbagai nutrisi penting lainnya yang sangat baik bagi kesehatan. Ada banyak manfaat ikan salmon dalam menunjang kesehatan tubuh mulai dari kesehatan mata, kekebalan tubuh, menstabilkan kadar gula dalam darah, pertumbuhan otot, kesehatan tulang, kesehatan sistem saraf, manfaat ikan salmon untuk diet, hingga kesehatan jantung. Ya, konsumsi ikan […]