8 Manfaat Mempelajari ilmu Sosiologi dalam Kehidupan

Peran sosiologi atau ilmu tentang masyarakat ini sangat penting dipahami baik dalam bentuk pengkajian teori atau dengan mengamati fenomena masyarakat yang terjadi sejak abad ke abad. Banyak hal yang dapat kita pelajari bagaimana ilmu sosiologi ini berlaku di kehidupan. Seperti contoh kasus berikut ini : Contoh Kasus Media Sosial di Indonesia Dampak perubahan perilaku masyarakat […]

10 Manfaat Psikologi bagi Remaja

Psikologi sangat diperlukan bagi siapa saja, terutama pada remaja. Pendampingan psikologi in perlu dilakukan jika seorang remaja ternyata menunjukkan perilaku buruk dan melukai diri sendiri. Langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah dengan melatih sensitivitas remaja sejak usia dini. Misalnya dengan mengenalkan mereka pada lingkungan sekitar, mengajaknya bermain di alam terbuka dan menjauhkan dari siaran-siaran tv […]

5 Manfaat Daging Rusa bagi Tubuh dan Penderita Kolesterol

Rusa dalam bahasa latinnya adalah cervus. Rusa masuk didalam golongan hewan mamalia pemamah biak (ruminant). Rusa adalah hewan yang memiliki tanduk, sehingga rusa mudah dikenali. Rusa diketahui lebih suka mengkonsumsi sayuran atau buahan serta tumbuhan yang masih muda. Meskipun banyak pilihan jenis daging yang dapat dikonsumsi, namun daging rusa memiliki penggemarnya tersendiri. Hal ini tidak salah […]

5 Manfaat Daging Belut Bagi Kesehatan Dan Efek Sampingnya

Hewan yang hidup di daerah tropis memiliki sisik sedikit, dapat bernafas di dalam udara, tekstur yang cenderung licin, memiliki sirip ekor yang memanjang dan tidak memiliki tulang rusuk. Belut masuk didalam kelompok ikan, sehingga belut banyak dikonsumsi oleh masyarakat. Belut sendiri memiliki banyak kandungan gizi, sama halnya dengan ikan. Terdapat dua jenis belut yang banyak […]

Manfaat Daging Buaya dan Bagian Buaya Lainnya

Siapa yang tidak mengenal reptil terbesar yang satu ini? Makhluk yang bisa tinggal di dunia alam ini, yaitu air dan darat menjadi hewan karnivora yang menakutkan. Bobotnya yang besar, giginya yang tajam serta kulitnya yang bersisik, menunjukkan betapa buasnya hewan ini. Spesies Buaya Berbahaya Buaya terdiri dari beberapa spesies, namun buaya yang paling berbahaya adalah […]

17 Manfaat Memeluk Agama Islam dan Esensi Ajarannya yang Benar

Ajaran agama islam berpegang teguh pada Al-Qur’an dan Hadist, sebagain pedoman hidup bagi manusia di muka bumi. Setiap perintah, setiap larangan memiliki makna yang sungguh luar biasa bagi keberlangsungan hidup manusia. Perintah dan larangan dari Allah memiliki dasar ilmiah yang kuat, sesuai dengan kajian hukum-hukum alam semesta ini. Agama Islam di Dunia Islam adalah agama yang […]

16 Manfaat Diet Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Diet di Indonesia lebih dikenal sebagai usaha untuk menurunkan berat badan seseorang. Juga ada yang berpendapat bahwa diet adalah mengatur asupan nutrisi tertentu lewat perubahan pola makan yang dikonsumsi. Secara umum, diet memiliki 3 jenis yang dibedakan berdasarkan alasan melakukannya: Diet yang lakukan untuk menurunkan berat badan. Ini yang paling sering dijadikan alasan banyak orang […]

20 Manfaat Lari Pagi Bagi Kesehatan

Bangun pagi-pagi dan pergi keluar rumah, tentu kita akan merasakan sejuknya udara pagi. Udara dimana masih segar dan  belum tercemari oleh asap kendaraan bermotor. Di waktu ini sangat cocok untuk olahraga yang paling murah. Apalagi kalo bukan lari-lari pagi. Cukup mencari spot yang kondusif dan  persiapan perlengkapan pakaian sudah cukup untuk melakukan aktivitas ini. Aktivitas […]

20 Manfaat Jogging Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Jogging bisa disebut aktivitas lari kecil yang umumnya memiliki tujuan untuk menjaga kesehatan kita. Banyak orang yang mengistilahkan jogging sama dengan lari santai. Namun jogging berbeda dengan aktivitas lari. Dr, George Sheehan yang merupakan pakar di bidang jogging mendefinisikan jogging adalah aktivitas berlari dengan kecepatan di bawah 6 mil/jam atau sekitar 9,7 km/jam. Di luar […]

15 Manfaat Buah Gandaria Bagi Kesehatan

Buah gandaria biasasa dibuat sebagai rujak dan olahan sambal gandaria. Buahnya berasa kecut-manis dan jika mau bisa dimakan langsung. Buah Gandaria bentuknya bulat kecil mirip kelereng. Biji buah gandaria warnanya Ungu. Selain bisa digunakan untuk makanan rujak, buah gandaria terasa segar jika di buat jus. Kandungan air yang kaya pada buah ini membuat jus gandaria menyegarkan […]